Плюсы и минусы Лета
05.03.2019

Плюсы и минусы Лета

Плюсы и минусы Лета Людям средней полосы очень нравится лето. Ласковые, хоть иногда и жгучие солнечные лучи, охлаждающий ветерок, букеты и клумбы цветов, богатый на фрукты и овощи стол. Но трудно сказать. Что это время года всем приносит только позитив и безоблачное счастье.

Июньская депрессия?!

К сожалению, существует тенденция увеличения случаев летней депрессии. Это нашло отражение и в современной психологии. Есть наблюдения, что весенне-зимняя депрессия заостряется летом. Получается диссонанс между цветущим буйством природы и печальным состоянием души. Часто на летний период строятся радужные надежды: поездка на побережье, ежедневные занятия бегом на свежем воздухе, сброс веса. Но… путёвки слишком дорогие, по утрам лень просыпаться, ведь под окнами гуляют до часа ночи, мешают спать, а за работой невозможно соблюсти диету и посетить фитнес-зал. И эти планы ушли с летом… Да, но в таких случаях лето не виновато, а скорей, неорганизованность. Есть из-за жары не хочется, готовить тоже, берётся мороженое или холодное кофе с сосиской! И биоритмы организма нарушаются, страдает пищеварение. Если килограммы и не набираются, вес остаётся стабильным.

Разъярённость и жара – слова однокоренные

Лету не особенно рада ещё одна категория – те, кому надо общаться со многими людьми. Дело в том, что при высокой температуре повышается и раздражительность, даже флегматичные особи могут вступать в конфликты. Агрессивность усиливается в жару. Появляется тахикардия. При высокой температуре сердце бьётся быстрее – больше 80 ударов в минуту. Из-за этого возникают признаки утомления, раздражения или уныния, при серьёзных нарушениях случаются боли в области сердца. Естественно, эти симптомы должны насторожить и заставить показаться врачу.

Защититься от крайностей

В любом случае надо придерживаться техники летней безопасности: пить в летнюю жару много жидкости, если сердце не против к летним физическим нагрузкам даже в отпуске переходить постепенно и никогда подолгу не находиться на самом солнцепёке. А постоянное пребывание у кондиционера ведёт к атрофии потовых желез. Человек потом в жару не может «включить» своё естественное охлаждение – пот не выделяется. Медики даже рекомендуют отказываться от кондиционеров и вернуться к вентиляторам. Можно положить несколько полотенец в холодильник и пользоваться ими, или вспомнить о давно забытом веере.

Всё по плечу!

Но есть факты, которые говорят о красоте летней жизни. Летом человек испытывает большую уверенность в своих действиях. Учёные это объясняют тем, что холод вызывает генетическую боязнь перед будущим, а с теплом она уходит. Теория подтверждается всплеском профессиональной активности весной. Американский исследователь из университета в Массачусетсе открыл «эффект облаков»: торговля в дожди и мороз снижается. А когда светит солнце, всем хочется выйти из дома!

Вместе весело шагать…

Эндорфины, гормоны удовольствия, больше вырабатываются в солнечную погоду. Люди становятся доброжелательнее и общительнее, охотнее знакомятся, говорят комплименты и флиртуют. Это заложено изначально. Более здоровые дети рождаются в тёплый сезон. Для наших братьев меньших - это закон. Наверное, человечество не так далеко и ушло от зова природы… Феромоны активизируются при тепле и не зависят от умственных распоряжений.

Целоваться с солнцем

Кожа летом становится глаже и свежее, ведь энергия светила пробуждает процессы обновления, синтез волокон коллагена и эластина убыстряется. Вреден только переизбыток солнца. Психологи из Великобритании определили, что женщины, которые умеренно загорали, осенью были бодрыми физически и морально. Тех, кто тщательно укрывается от солнца, депрессия осенних месяцев посещает чаще в два раза, и простуда к ним тоже наведывается охотнее. Лето надо проводить с солнцем, каждому по его личным рекомендациям, но отказываться от встреч с ним совсем нельзя.

Чтобы задать свой вопрос бесплатно

Перейдите на главную страницу, выберите эксперта, напишите свой вопрос и ожидайте ответа

Полный и детализированный прогноз

  • Прямой эфир
    Сильва
    4.99
    579 отзывов
    Консультируют в области раскрытия себя, своих талантов и поиска предназначения. А также в сфере личных взаимоотношений в семье, на работе. Работаю через ясновидение, карты Таро и психологию личности.
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Хилари Остин
    4.99
    652 отзыва
    Я эзотерик, практикующий таролог, мастер энергетических практик.Главная моя цель - это помочь людям достичь счастья!
    Войти в чат
    Расписание эксперта
  • Прямой эфир
    Эдвард Уран
    4.99
    1350 отзывов
    Делаю чтения по вопросам отношений и брака, поиска предназначения и выбора профессии и многого другого. Прогнозирую успех или неудачу бизнес- проектов. Помогу в своих консультациях сделать правильный выбор, а также при необходимости, повлиять на будущее с помощью предметов силы.
    Войти в чат
    Расписание эксперта

    • Вам будет интересно

    Моя история успеха

    Моя история успеха

    В период с 14 по 17 января мы проводили конкурс на лучшую историю успеха среди наших пользователей. Желающие могли поделиться рассказом о том, как повлиял на их жизнь сервис Ezochat. Хотим...
    Психология
    18.01.2019
    6 шагов привлечения денег и успеха

    6 шагов привлечения денег и успеха

    Во все времена деньги играли не последнюю роль в жизни человека. По сей день люди задают себе вопросы который часто остаются без ответа “Как стать материально независимым человеком?” “Почему...
    Психология
    11.02.2019
    Что такое Психосоматика? Причины болезней

    Что такое Психосоматика? Причины болезней

    Давно доказано, что психологическое состояние человека может спровоцировать любое заболевание. Это как «сигнал» организма о том, что в жизни что-то идёт не так. Но, связь между своими эмоциями и...
    Психология
    12.02.2019

    Ezochat.com — видеочаты с настоящими гадалками, экстрасенсами и астрологами.

    Удобно Консультируйтесь там, где вам удобно, из любой точки мира.

    Надежно Только один из семи претендентов становится нашим экспертом.

    Проверено Счастливые клиенты наша главная цель, что подтверждается многочисленными отзывами.

    Ezochat.com может содержать информацию только для совершеннолетних (18+) и использоваться исключительно в развлекательных целях. Ezochat.com не несёт ответственности за обещания и утверждения, содержащиеся в описании услуг экспертов и не может гарантировать, что использование услуг приведет к целям и результатам, описанным на сайте, в том числе и в отзывах клиентов. Используя сервис Ezochat.com, Вы соглашаетесь с тем, что Вы делаете это добровольно, соглашаясь с Условиями пользовательского соглашения.

    Эксперты не являются сотрудниками Сервиса.

    2026 © Ezochat.com Все права защищены. Любое использование материалов сайта допускается только с разрешения Сервиса при условии обязательного размещения активной ссылки на Ezochat.com (см. Соблюдение авторских прав).